BIENVENIDO A TRAINING PLANET

Training Planet, Técnicas Avanzadas de Entrenamiento, cuenta con un profundo conocimiento de los más modernos métodos para que estés más en forma que nunca. Jóvenes pero muy experimentados monitores compartimos una filosofía de centro de entrenamiento muy concreta, en la que lo importante no es apuntarse, sino ENTRENAR BIEN. Con la apertura del nuevo centro de ejercicio, se pone a tu disposición todo lo necesario para que entrenar bien sea más fácil y cómodo. Así, seguimos ofreciendo lo que nos diferencia: RESULTADOS.

NOVEDAD: TPS KIDS!

En Training Planet tendremos a partir de diciembre actividades para los niños.
Martes y Jueves 17:15 horas TPS kids! Una clase de psicomotricidad con juegos y actividades para que los peques hagan lo que más les gusta… moverse!

NOVIEMBRE

– Jueves 30 de Noviembre a las 19:15 horas taller de auto-masaje y relajación

DICIEMBRE

– Domingo 3 de diciembre almuerzo de navidad
– Domingo 17 de diciembre a las 09:00 salida a la montaña
– Martes 19 de Diciembre charla sonbre nutrición en el deporte de fondo

  • “… gente estupenda, puntualidad en las clases, limpieza y lo más importante, pudiendo cumplir mis objetivos gracias a ellos."

    Socio de Training Planet
  • "... Genial... lo mejor que he visto hasta ahora. Atención, amabilidad, conocimientos... Recomendable 100%. No os decepcionarán. Relación calidad-precio un 10."

    Socio de Training Planet
  • "Trato estupendo con ambiente ideal para la práctica de varias modalidades deportivas, totalmente recomendable."

    Socio de Training Planet
  • "Excelentes profesionales y excelente trato personal. Recomendable 100%."

    Socio de Training Planet
  • "Espectacular."

    Socio de Training Planet

¡NUEVO LIBRO DE RECETAS TRAINING PLANET!

¿Qué nos ha llevado a hacer esta recopilación de recetas?

Pues poner punto y final a dos de las excusas más utilizadas por todo aquel que intenta seguir una dieta y abandona al poco tiempo… estas excusas son señoras y señores:

”No tengo tiempo de cocinar”
“Me aburro de comer siempre lo mismo”

NUESTRAS ACTIVIDADES

Pasa el cursor sobre las imágenes para ver la descripción y recomendaciones de cada actividad.

TPS (TRAINING PLANET SYSTEM)

TPS (TRAINING PLANET SYSTEM)

El T.P.S es un método de entrenamiento diseñado especialmente por los entrenadores personales de training-planet con el objetivo de ofrecer a sus socios un entrenamiento completo e integral donde podrán trabajar fuerza, equilibrio, velocidad, agilidad y flexibilidad. Se estructurarán las clases de manera que se pueda trabajar con diferentes elementos de entrenamiento funcional y ejercicios corporales todos los músculos del cuerpo.
La intensidad de las clases de adapta al nivel de cada alumno gracias a la atención personalizada que ofrecemos a nuestros clientes estableciendo un aforo limitado en nuestras clases.

PILATES

PILATES

Una actividad que implica cuerpo y mente, ideal para lograr un estado de salud integral. Con el Método Pilates conseguirás mejorar la flexibilidad, corregir tu postura, reducir o prevenir los dolores de espalda, fortalecer tu cuerpo de forma equilibrada y reducir el estrés.
Intensidad: Baja-Media
Duración: 60 minutos
Frecuencia semanal recomendada: 2 días

ENTRENAMIENTO PERSONAL

ENTRENAMIENTO PERSONAL

El servicio de Entrenamiento Personal te ayudará a conseguir los resultados que deseas entrenando con un método personalizado al 100% a tus necesidades e intereses. Lograrás los objetivos que te propongas entrenando de forma segura y eficaz de la mano de un profesional cualificado. Además aprenderás a cuidarte y adaptarás hábitos de vida más saludables cada día.
Intensidad: el entrenamiento se adapta 100% a ti por lo tanto será más o menos intenso de acuerdo a tus intereses y objetivos. Duración: 40 minutos. Frecuencia semanal recomendada: 2 días

- Asesoramiento nutricional personalizado + análisis antropométrico + 10 Sesiones de 40 minutos con entrenador personal. 190 euros.
- Asesoramiento nutricional personalizado + análisis antropométrico + 20 Sesiones de 40 minutos con entrenador personal. 360 euros.

TRX

TRX

Entrenamiento con el propio peso corporal y un sistema de anclajes (TRX) que te permitirá trabajar todos tus músculos en poco tiempo gracias a la gran variedad de ejercicios diferentes que nos ofrece.

Al ser un método de entrenamiento en suspensión se hará mucho hincapié en el trabajo del CORE y del equilibrio, pero también conseguirás mejorar tu fuerza y tonificación muscular.

Intensidad: todos los niveles
Duración: 45 minutos
Frecuencia semanal recomendada: 1 día

HIIT

HIIT

Es un método de entrenamiento por intervalos de alta intensidad y corta duración que te ayudará a activar tu metabolismo y perder grasa en sólo 30 minutos.

Intensidad: Media - Alta
Duración: 30 minutos
Frecuencia semanal recomendada: 2 días.

CORE

CORE

Una actividad dirigida a fortalecer la zona central de tu cuerpo para lucir un abdomen fuerte, corregir la postura y prevenir dolores lumbares.
¡Olvídate de los aburridos abdominales clásicos con nuestra clase de CORE!
Consulta a nuestros nutricionistas para asesoramientos sobre nutrición, rendimiento y salud.
Intensidad: Media
Duración: 30 minutos
Frecuencia semanal recomendada: 2 días

RUNNING

RUNNING

¿Estás aburrido de correr solo? ¿Quieres correr pero no sabes por dónde empezar? ¿Corres hace mucho tiempo y no consigues mejorar? ¡Apúntate a nuestra clase de Running! Nuestros entrenadores especializados en Running te ayudarán a mejorar tanto si eres principiante como si eres avanzado. En nuestras sesiones aprenderás diferentes métodos de entrenamiento, ejercicios de técnica de carrera y todo lo que necesites para ser mejor Runner cada día.

Duración: 60 minutos
Intensidad: todos los niveles
Frecuencia semanal recomendada: 1 día

MUSCULACIÓN Y AERÓBICOS

MUSCULACIÓN Y AERÓBICOS

Nuestros profesores expertos te ayudarán a conseguir tus más ambiciosos objetivos.
Ponemos a tu disposición sus conocimientos y un completo equipo de entrenamiento muscular basado en máquinas muy seleccionadas y peso libre, para que puedas ponerte en forma tanto como tu constancia determine.

NUESTRAS ACTIVIDADES

Pasa el cursor sobre las imágenes para ver la descripción y recomendaciones de cada actividad.

TPS (TRAINING PLANET SYSTEM)

TPS (TRAINING PLANET SYSTEM)

El T.P.S es un método de entrenamiento diseñado especialmente por los entrenadores personales de training-planet con el objetivo de ofrecer a sus socios un entrenamiento completo e integral donde podrán trabajar fuerza, equilibrio, velocidad, agilidad y flexibilidad. Se estructurarán las clases de manera que se pueda trabajar con diferentes elementos de entrenamiento funcional y ejercicios corporales todos los músculos del cuerpo.
La intensidad de las clases de adapta al nivel de cada alumno gracias a la atención personalizada que ofrecemos a nuestros clientes estableciendo un aforo limitado en nuestras clases.

ENTRENAMIENTO PERSONAL

ENTRENAMIENTO PERSONAL

El servicio de Entrenamiento Personal te ayudará a conseguir los resultados que deseas entrenando con un método personalizado al 100% a tus necesidades e intereses. Lograrás los objetivos que te propongas entrenando de forma segura y eficaz de la mano de un profesional cualificado. Además aprenderás a cuidarte y adaptarás hábitos de vida más saludables cada día.
Intensidad: el entrenamiento se adapta 100% a ti por lo tanto será más o menos intenso de acuerdo a tus intereses y objetivos. Duración: 40 minutos. Frecuencia semanal recomendada: 2 días

- Asesoramiento nutricional personalizado + análisis antropométrico + 10 Sesiones de 40 minutos con entrenador personal. 190 euros.
- Asesoramiento nutricional personalizado + análisis antropométrico + 20 Sesiones de 40 minutos con entrenador personal. 360 euros.

PILATES

PILATES

Una actividad que implica cuerpo y mente, ideal para lograr un estado de salud integral. Con el Método Pilates conseguirás mejorar la flexibilidad, corregir tu postura, reducir o prevenir los dolores de espalda, fortalecer tu cuerpo de forma equilibrada y reducir el estrés.
Intensidad: Baja-Media
Duración: 60 minutos
Frecuencia semanal recomendada: 2 días

TRX

TRX

Entrenamiento con el propio peso corporal y un sistema de anclajes (TRX) que te permitirá trabajar todos tus músculos en poco tiempo gracias a la gran variedad de ejercicios diferentes que nos ofrece.

Al ser un método de entrenamiento en suspensión se hará mucho hincapié en el trabajo del CORE y del equilibrio, pero también conseguirás mejorar tu fuerza y tonificación muscular.

Intensidad: todos los niveles
Duración: 45 minutos
Frecuencia semanal recomendada: 1 día

HIIT

HIIT

Es un método de entrenamiento por intervalos de alta intensidad y corta duración que te ayudará a activar tu metabolismo y perder grasa en sólo 30 minutos.

Intensidad: Media - Alta
Duración: 30 minutos
Frecuencia semanal recomendada: 2 días.

CORE

CORE

Una actividad dirigida a fortalecer la zona central de tu cuerpo para lucir un abdomen fuerte, corregir la postura y prevenir dolores lumbares.
¡Olvídate de los aburridos abdominales clásicos con nuestra clase de CORE!
Consulta a nuestros nutricionistas para asesoramientos sobre nutrición, rendimiento y salud.
Intensidad: Media
Duración: 30 minutos
Frecuencia semanal recomendada: 2 días

RUNNING

RUNNING

¿Estás aburrido de correr solo? ¿Quieres correr pero no sabes por dónde empezar? ¿Corres hace mucho tiempo y no consigues mejorar? ¡Apúntate a nuestra clase de Running! Nuestros entrenadores especializados en Running te ayudarán a mejorar tanto si eres principiante como si eres avanzado. En nuestras sesiones aprenderás diferentes métodos de entrenamiento, ejercicios de técnica de carrera y todo lo que necesites para ser mejor Runner cada día.

Duración: 60 minutos
Intensidad: todos los niveles
Frecuencia semanal recomendada: 1 día

MUSCULACIÓN Y AERÓBICOS

MUSCULACIÓN Y AERÓBICOS

Nuestros profesores expertos te ayudarán a conseguir tus más ambiciosos objetivos.
Ponemos a tu disposición sus conocimientos y un completo equipo de entrenamiento muscular basado en máquinas muy seleccionadas y peso libre, para que puedas ponerte en forma tanto como tu constancia determine.

INSTALACIONES

Hemos diseñado un nuevo espacio perfecto para ENTRENAR BIEN. Las zonas son totalmente despejadas, sin ninguna columna, con techos de más de 5 metros de altura y abundante entrada de luz natural y ventilación. Así se genera el ambiente idóneo para que, de la mano de nuestra profesionalidad y experiencia, vivas una nueva forma de entrenar. Esos espacios se han dotado de todas las máquinas y elementos complementarios que necesitas. Ni más ni menos. Estamos muy cerca de ti. Tan cerca como tus RESULTADOS.

Horario:
Lunes a viernes: de 07 a 21 horas.
Sábados: de 10 a 14 horas.

Teléfonos:
961 859 819
678 74 29 80

Dirección:
Calle de Vidal de Blanes, 18
46024 Valencia

TARIFAS TRAINING PLANET

Acceso Libre

Toda la semana
40 €* Al mes (IVA incluido)

¡HAZTE SOCIO!

Rellena el siguiente formulario para hacerte socio de Training Planet.

Vas inscribirte como SOCIO/A de nuestro centro deportivo con unas ventajas especiales. Por favor, rellena todos los campos, asegurándote de que los datos son correctos y veraces. Elige la cuota/opción que mejor se adapte a tus necesidades. Antes de finalizar el proceso es obligatorio que leas y aceptes las condiciones de uso de la web y nuestra política de privacidad. Este formulario sirve para realizar tu pre-inscripción como socio/a y poder beneficiarte de las ofertas y promociones de nuestra web. Queda claro que esto nos es una contratación de servicios a través de internet (on-line) y para formalizar la contratación en las condiciones ofertadas deberás cumplimentar y firmar la documentación oportuna para ello. No se realizará ningún cargo en tu cuenta hasta que se entregue la documentación firmada. Si eres menor de 18 años y mayor de 16 años, deberás indicarlo de forma expresa y de forma previa, te informaremos de determinados derechos y obligaciones.

En caso de cualquier duda, información adicional o complementaria que necesites, puedes llamarnos a los teléfonos de contacto, remitirnos tu consulta a través de mail o de nuestro formulario de contacto web.

¡¡¡Gracias por tu confianza!!!

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Quiero que Training Planet S.L.U. me envíe información sobre ofertas y promociones, su newsletter y cualquier tipo de publicidad sobre sus actividades y servicios.

HORARIOS

En los horarios que no haya actividades dirigidas podrás venir a entrenar con tu programa de entrenamiento personalizado.

HORARIO: Lunes, miércoles y viernes de 07:00h a 21:00h / Martes y jueves de 13:00h a 21:00h / Sábados de 11:00h a 13:00h

Pérdida de peso
(HIIT, aeróbicos…)

Fuerza y tono
(Funcional, TRX…)

Espalda sana, corrección postural
(Core, elasticidad…)

Pilates-Yoga
(Ideal para cuerpo y mente)

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
07:30
TPS EXPRESS '30
07:30 - 08:00
HIT / CORE 30'
07:30 - 08:00
TPS EXPRESS '30
07:30 - 08:00
07:45
09:30
TPS '45
09:30 - 10:15
TPS '45
09:30 - 10:15
PILATES 50'
09:30 - 10:20

RUNNING 1h
09:30 - 10:30
09:45
10:00
10:15
11:00
PILATES 50'
11:00 - 11:50
PILATES 50'
11:00 - 11:50
PILATES 50'
11:00 - 11:50
11:15
11:30
11:45
12:00
TPS '45
12:00 - 12:45
12:15
12:30
14:15
PILATES 50'
14:15 - 15:05
TPS '45
14:15 - 15:00

YOGA 1h
14:15 - 15:15
HIT / CORE 30'
14:15 - 14:45
TPS '45
14:15 - 15:00
14:30
14:45
15:00
15:30
TPS '45
15:30 - 16:15
PILATES 50'
15:30 - 16:20
HIT / CORE 30'
15:30 - 16:00
PILATES 50'
15:30 - 16:20
TPS '45
15:30 - 16:15
15:45
16:00
16:15
18:30
TPS EXPRESS '30
18:30 - 19:00
CORE 30'
18:30 - 19:00
TPS EXPRESS '30
18:30 - 19:00
CORE 30'
18:30 - 19:00
TPS EXPRESS '30
18:30 - 19:00
18:45
19:00
PILATES 50'
19:00 - 19:50

TPS '45
19:15 - 20:00
PILATES 50'
19:00 - 19:50

TPS '45
19:15 - 20:00
PILATES 50'
19:00 - 19:50
19:15
HIT / CORE 30'
19:15 - 19:45
HIT / CORE 30'
19:15 - 19:45
19:30
19:45
RUNNING 1h
19:45 - 20:45

YOGA 1h
20:00 - 21:00
20:00
20:15
20:30
20:45

Lunes

  • TPS EXPRESS '30
    07:30 - 08:00
  • TPS '45
    09:30 - 10:15
  • PILATES 50'
    11:00 - 11:50
  • PILATES 50'
    14:15 - 15:05
  • TPS '45
    15:30 - 16:15
  • TPS EXPRESS '30
    18:30 - 19:00
  • PILATES 50'
    19:00 - 19:50
  • TPS '45
    19:15 - 20:00

Martes

  • TPS '45
    14:15 - 15:00
  • YOGA 1h
    14:15 - 15:15
  • PILATES 50'
    15:30 - 16:20
  • CORE 30'
    18:30 - 19:00
  • HIT / CORE 30'
    19:15 - 19:45
  • RUNNING 1h
    19:45 - 20:45
  • YOGA 1h
    20:00 - 21:00

Miércoles

  • HIT / CORE 30'
    07:30 - 08:00
  • TPS '45
    09:30 - 10:15
  • PILATES 50'
    11:00 - 11:50
  • HIT / CORE 30'
    14:15 - 14:45
  • HIT / CORE 30'
    15:30 - 16:00
  • TPS EXPRESS '30
    18:30 - 19:00
  • PILATES 50'
    19:00 - 19:50
  • TPS '45
    19:15 - 20:00

Jueves

  • TPS '45
    14:15 - 15:00
  • PILATES 50'
    15:30 - 16:20
  • CORE 30'
    18:30 - 19:00
  • HIT / CORE 30'
    19:15 - 19:45

Viernes

  • TPS EXPRESS '30
    07:30 - 08:00
  • PILATES 50'
    09:30 - 10:20
  • RUNNING 1h
    09:30 - 10:30
  • TPS '45
    15:30 - 16:15
  • TPS EXPRESS '30
    18:30 - 19:00
  • PILATES 50'
    19:00 - 19:50

Sábado

  • PILATES 50'
    11:00 - 11:50
  • TPS '45
    12:00 - 12:45
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
07:30
TPS EXPRESS '30
07:30 - 08:00
TPS EXPRESS '30
07:30 - 08:00
07:45
18:30
TPS EXPRESS '30
18:30 - 19:00
TPS EXPRESS '30
18:30 - 19:00
TPS EXPRESS '30
18:30 - 19:00
18:45

Lunes

  • TPS EXPRESS '30
    07:30 - 08:00
  • TPS EXPRESS '30
    18:30 - 19:00

Miércoles

  • TPS EXPRESS '30
    18:30 - 19:00

Viernes

  • TPS EXPRESS '30
    07:30 - 08:00
  • TPS EXPRESS '30
    18:30 - 19:00
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
09:30
TPS '45
09:30 - 10:15
TPS '45
09:30 - 10:15
09:45
10:00
12:00
TPS '45
12:00 - 12:45
12:15
12:30
14:15
TPS '45
14:15 - 15:00
TPS '45
14:15 - 15:00
14:30
14:45
15:30
TPS '45
15:30 - 16:15
TPS '45
15:30 - 16:15
15:45
16:00
19:15
TPS '45
19:15 - 20:00
TPS '45
19:15 - 20:00
19:30
19:45

Lunes

  • TPS '45
    09:30 - 10:15
  • TPS '45
    15:30 - 16:15
  • TPS '45
    19:15 - 20:00

Martes

  • TPS '45
    14:15 - 15:00

Miércoles

  • TPS '45
    09:30 - 10:15
  • TPS '45
    19:15 - 20:00

Jueves

  • TPS '45
    14:15 - 15:00

Viernes

  • TPS '45
    15:30 - 16:15

Sábado

  • TPS '45
    12:00 - 12:45
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
09:30
RUNNING 1h
09:30 - 10:30
09:45
10:00
10:15
19:45
RUNNING 1h
19:45 - 20:45
20:00
20:15
20:30

Martes

  • RUNNING 1h
    19:45 - 20:45

Viernes

  • RUNNING 1h
    09:30 - 10:30
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
14:15
YOGA 1h
14:15 - 15:15
14:30
14:45
15:00
20:00
YOGA 1h
20:00 - 21:00
20:15
20:30
20:45

Martes

  • YOGA 1h
    14:15 - 15:15
  • YOGA 1h
    20:00 - 21:00
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
18:30
CORE 30'
18:30 - 19:00
CORE 30'
18:30 - 19:00
18:45

Martes

  • CORE 30'
    18:30 - 19:00

Jueves

  • CORE 30'
    18:30 - 19:00
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
09:30
PILATES 50'
09:30 - 10:20
09:45
10:00
10:15
11:00
PILATES 50'
11:00 - 11:50
PILATES 50'
11:00 - 11:50
PILATES 50'
11:00 - 11:50
11:15
11:30
11:45
14:15
PILATES 50'
14:15 - 15:05
14:30
14:45
15:00
15:30
PILATES 50'
15:30 - 16:20
PILATES 50'
15:30 - 16:20
15:45
16:00
16:15
19:00
PILATES 50'
19:00 - 19:50
PILATES 50'
19:00 - 19:50
PILATES 50'
19:00 - 19:50
19:15
19:30
19:45

Lunes

  • PILATES 50'
    11:00 - 11:50
  • PILATES 50'
    14:15 - 15:05
  • PILATES 50'
    19:00 - 19:50

Martes

  • PILATES 50'
    15:30 - 16:20

Miércoles

  • PILATES 50'
    11:00 - 11:50
  • PILATES 50'
    19:00 - 19:50

Jueves

  • PILATES 50'
    15:30 - 16:20

Viernes

  • PILATES 50'
    09:30 - 10:20
  • PILATES 50'
    19:00 - 19:50

Sábado

  • PILATES 50'
    11:00 - 11:50
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
07:30
HIT / CORE 30'
07:30 - 08:00
07:45
14:15
HIT / CORE 30'
14:15 - 14:45
14:30
15:30
HIT / CORE 30'
15:30 - 16:00
15:45
19:15
HIT / CORE 30'
19:15 - 19:45
HIT / CORE 30'
19:15 - 19:45
19:30

Martes

  • HIT / CORE 30'
    19:15 - 19:45

Miércoles

  • HIT / CORE 30'
    07:30 - 08:00
  • HIT / CORE 30'
    14:15 - 14:45
  • HIT / CORE 30'
    15:30 - 16:00

Jueves

  • HIT / CORE 30'
    19:15 - 19:45
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